Doğal doğum rehberi: Bilmeniz gereken her şey

Doğal doğum, tıbbi bir sorun olmadıkça kendiliğinden başlayan, mümkün oldukça müdahale edilmeden gerçekleşen bir doğum türüdür. Annenin doğal kasılmalarıyla başlayan ve bebeklerin doğar doğmaz anne kucağına verildiği doğum şekli olarak tanımlanmaktadır. Peki doğal doğumla ilgili bilinmesi gerekenler nelerdir? İşte habere dair tüm detaylar…

Editör Sena Gurel
Editör Sena Gurel Tüm Haberleri
Gebelik
Haber albümü için resme tıklayın

Anneliğe adım atılan özel anlardan biri olan doğumda, kadınlar kaygı ve endişe gibi duygularla karşılaşabilir ya da var olan bu tarz duygular artabilir. Fizyolojik doğum, anne adayları daha konforlu bir doğum süreci geçirmesini sağlayacak şekilde diğer doğum yöntemlerinden ayıran bazı önemli noktalar ile ayrılır.

Doğal doğum rehberi: Bilmeniz gereken her şey

Doğal Doğumda Ekip Çalışması

  • Ailelere mahremiyetin korunduğu ve huzurlu bir alan oluşturmak,
  • Ailelerin doğum destekçileri ve sağlık hizmet ekibi ile önceden tanışarak karşılıklı güven ilişkisini yakalamak ve pekiştirmek,
  • Ailelerin doğum süresi boyunca eğitim alarak bilinçlenmesi,
  • Varsa gebenin geçmişten gün yüzüne çıkan korkularının giderilmesi,
  • Doğum sırasında doğuma yeterli zamanın tanınması,
  • Doğumun vücutta bulunan doğal hormonların etkisi altında gerçekleştirmek,
  • Gebenin doğum anı süresince serbest hareket edebilmesi,
  • Gebeye her türlü fiziksel ve duygusal desteğin sürekli olarak verilmesi,
  • Doğum sonrasında ise tentene temas kurarak emzirme ve anne-baba bağının kuvvetlenmesi için gereken sürenin ailelere sağlanması oldukça önemlidir.
  • Fizyolojik (doğal) doğum, bir ekip çalışmasıdır. Bu ekipte başrol annedir, doğal doğumu destekleyen bir doğum doktoru ve doğum ebesinin yanı sıra doğum psikoloğu ve doula da bu ekipte olmalıdır.

Sağlıklı Bağ Kurma ve Düşük Depresyon Riski

Doğal doğum felsefesine bağlı olarak gerçekleşen doğumlarda, ailenin özellikle annenin bebeği ile bağı kendi hormonlarının etkisi altında oluşup güçlenir. Tıbbi nedenlerden dolayı yapılan sezaryen doğumlarda ise, anne-bebek dostu yöntemler ile ailelerin tatmin edici ve coşkulu bir doğum deneyimi için fırsat sunulmaktadır. Doğumun beraberinde getirdiği fiziksel ve psikolojik olarak oluşturabileceği olumsuz deneyim ya da düşünceler azaltılır hatta tamamen ortadan kaldırılması sağlanır. Böylece annenin kendisine ve hayattaki rolüne olan güveni yükselir, anne başarma hissini yaşar, babalar da sürece dahil oldukları için kendilerini daha tatminkar hisseder, doğum sonrasında ise depresyon oranları azalmış olur. Böylece aileler doğum anının coşkusunu sınırsızca deneyimlerler.

Doğal doğumun gerçekleşmesi için Dünya Sağlık Örgütü (WHO) kanıta dayalı öneriler yayımlamıştır. Bu öneriler aşağıdaki gibi sıralanabilir:

  • Doğum anında aktif ve doğal ıkınma teknikleri kullanılmalıdır.
  • Doğum boyunca rutin müdahalelerden uzak durulmalıdır.
  • Doğumdan sonra anne ve bebek bir arada tutulmalı ve emzirmek için süresiz zaman tanınmalıdır.
  • Anne adaylarına duygusal ve fiziksel destekte bulunulmalıdır.
  • Doğum kendiliğinden başlamalıdır.

    Doğal doğum rehberi: Bilmeniz gereken her şey

Kendi Doğum Deneyiminizi Yönetmek

Ailelerin kendi doğumları ile ilgili süreçte tercihlere ve alınacak kararlara katılabilmesi önemlidir. Doğumla ilgili yeterli bilgiye sahip ve bilinçli olmayan aileler, gebelik döneminde ve doğum anında gerçekleşecek durumlara yeterince adapte olamayabilir. Doğal ve rahat bir doğum deneyimi yaşamak isteyen aileler doğum öncesi programlara katılarak istedikleri doğum deneyimine ulaşma fırsatı bulurlar. Doğumla ilgili istek ve beklentiler belirlenir ve bu beklentileri doğum ekibiyle paylaşabilirler. Böylece doğum tercihlerini kapsayan bu talepler aile tarafından belirlenmiş ve sağlık ekibine iletilmiş olur.

Ayrıca bu eğitimler sayesinde gebelik ve doğum sürecinde aileler aktif rol oynamış olur. Böylece aileler fiziksel, zihinsel ve psikolojik olarak doğuma hazırlıklı hale gelir, kendi tercihlerini yaşadıkları için daha rahat ve mutlu bir doğum süreci deneyimlerler. Lohusalık ve ebeveynlik yolculuğunda ise daha güçlü aile içi bağlara sahip olurlar.

08 May 2024 - 14:40 - Yaşam


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak gazete.net Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan gazete.net hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler gazete.net editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı gazete.net değil haberi geçen ajanstır.